SUP SURFING衝浪
難易度★★★★★
用SUP來衝浪是最容易體會到衝浪樂趣的方式，由於SUP板的浮力較大，透過站立訓練及衝浪動作基礎訓練後，當你更能夠懂得操作掌控駕馭SUP時，搭配上槳的輔助，往往海浪都還沒完全拱起來前，SUP已經得到足夠的速度優勢可以衝浪了，這代表你在浪上衝的時間會比一般用手划水的衝浪者來得久，享受站在水上乘風破浪速度感的樂趣，當然這需要一定程度的練習！
優點特色
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入門快
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較容易上手第一道浪
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站著划 視野比較好
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看的到外海的浪況，可以提早做準備及更精準的判鍛
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容易移動
初學者適合地點
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福隆
注意事項
SUP衝浪除了一般基本衝浪禮儀之外，還有更多其他需要注意的事項，因為SUP衝浪板比衝浪板都大，要更加顧及其他相同在海上衝浪者的安全。這些規則跟禮儀，是一種基本知識也是互相尊重，像是考駕照一樣，需要大家共同注意遵守，給予熱愛衝浪的大家一個美好又安全的場所。
除此之外，也要能夠了解海流，需要有一定的海洋知識並且了解當地地形的海況，確保自身安全，當然這些是需要一些經驗的累積。
適合誰？
SUP衝浪不分男女年紀，衝浪是孩子都能勝任每一道浪潮，當然你需要闇水性會游泳，及一個熱愛衝浪、海洋的心
這項運動需要付出許多的行動力，體驗過追浪的樂趣後你會愛上她一輩子，SUP衝浪有太多驚喜樂趣，但它不是太容易，需要經過不斷的練習，熱愛海洋、熱愛生命、熱愛你的裝備，體會與大自然一起進步。
SUP立槳衝浪教學
課程內容：SUP立槳衝浪基礎教學、狀況處理、知識教育、技巧教學
課程介紹：初學玩家需要先熟悉於不平穩的海況下操作SUP，從如何判別海域的水流和浪型、再學習保護自己及他人的安全動作，方可自由自在的抓好每一道浪，並享受它！
課程內提供：1名教練全程指導、SUP浪板器材、富邦特定活動保險
適合對象：有參加過SUP活動者佳，勇於挑戰新事物者尤佳，年齡18-你覺得自己還能玩的年紀(阿伯也是可以學衝浪的)
課程時間：每次3hr，依天氣及浪況決定
課程地點：新北市貢寮區福隆
時間一律採預約制教學