Let’s go play毋設限演繹 SUP FiTNESS 在台灣｜What’s SUP FiTNESS?

Let’s go play毋設限演繹 SUP FiTNESS 在台灣｜What’s SUP FiTNESS?

by | 5 月 26, 2017 | SUP FiTNESS, 關於SUP | 0 comments

SUP FITNESS 包含 SUP FIT (體適能) 、SUP YOGA (水上瑜珈)我們統稱「水上全適能」    What’s  SUP FITNESS ? 「水上全適能」是在水面上進行動作訓練，倚靠SUP板在上面做任何體適能或是瑜伽動作，將陸地訓練帶離地面走出戶外並到水上，真正的與大自然融合一體，讓每一次的呼吸每一次的冥想達到真正的身心合一，大自然的芬多精從呼吸開始洗禮每一個器官，為運動帶來更大的樂趣，跳脫以往的課程訓練，同時接觸大自然獲取最優質的養分薰陶。  How to do SUP FITNESS ?...

SUP板子類型分類介紹＿SUP板應該怎麼選？ #Lets Go Play

by | 6 月 15, 2016 | 關於SUP | 1 comment

SUP板子類型百百種，有哪些讓我們帶大家來認識，如果想選購該怎麼選呢？ 首先入門者可先考量 1.自己的家庭環境 2.是否有轎車，轎車類型 3.先選擇充氣式還是硬板式？ 4.考量購買SUP主要的使用需求? 例如一：你希望能做水上瑜珈，當然優先考慮充氣式水上瑜珈板，它符合最佳瑜珈使用需求同時也能拿來做休閒巡航娛樂使用。 例如二：你希望有絕佳的衝浪性能並且能夠載運SUP板，當然優先考量符合自己程度硬板式的SUP衝浪板。...
室內SUP課程Q&A – 新北市新莊國民運動中心

室內SUP課程Q&A – 新北市新莊國民運動中心

by | 6 月 3, 2016 | 關於SUP | 3 comments

Q：我想請問，若想學的話基礎課程是否在新莊運動中心的課程中，另未見客程時間表？ A：請問是想上哪一種這程呢？是單純SUP體驗課嗎？ 每月的團體體驗課程，需要湊足四人開班，開班時間需於泳池服務人員協調時間，我們多半會在假日上午開課 Q：不會游泳是需要先上體驗課嗎？...
SUP是什麼？

SUP是什麼？

by | 1 月 7, 2016 | 關於SUP |

SUP是衝浪板的延伸，讓站在水上不再只是衝浪客追浪的權利，跳脫海上活動的局限性，SUP讓水上活動更加多元，平易近人輕鬆上手，能廣泛變化出多元的玩法，能挖掘出無限安全、有趣、健康、好玩的休閒運動。倚靠SUP能帶去你任何地方，在溪邊、湖泊、河流、海洋….只要任何有水的地方都能夠從事SUP這項活動，輕輕鬆鬆任何人都能達成輕功水上飄的功力。...